中国女篮邀体能专家讲解训练后的恢复：高质量训练恢复同样重要
来源：微博
发布时间：2026-01-21 22:37:59
体育播报1月21日宣 中国篮球之队官方微博发文，球队邀请体能教练王卫星教授为队员们讲解关于训练后的身体恢复。
原文如下：
“高质量训练，恢复同样重要。
中国女篮集训期间，体能教练王卫星教授为全队带来一次关于训练后身体恢复的讲解，从供能系统到疲劳判断与恢复方法，帮助队员理解并主动运用科学恢复手段，合理分配体能与恢复节奏，提升训练质量。”
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